除了抽时间去美容院做保养外，护肤品买了一大堆，但是很多人却总是混淆了日霜和晚霜的用法，一瓶面霜早晚都通用。一般来说，日霜侧重于隔离，而夜晚却是肌肤休息、修复最好的时间，所以晚霜将滋养、修护当成了第一要务。
护肤有昼夜之分，日霜、晚霜大不同
白天
对待自己的肌肤，一定要细心和耐心。白天，我们的肌肤要经受阳光、脏空气、污染物的侵袭，各种彩妆对皮肤也有不利影响。在这样恶劣的环境下，皮肤的新陈代谢受到干扰，所以白天皮肤最需要的是隔离这些“皮肤杀手”，让肌肤得到最好的呵护。
夜晚
根据专家的观察研究发现，晚上11时至凌晨5时是我们的肌肤细胞生长和修复的最佳时期，这个时候细胞分裂的速度是平时的八倍左右，因此这时我们的肌肤对护肤品或者是滋养品的要求特别高。夜间呵护皮肤的要务就是滋养肌肤，加速细胞新陈代谢，让我们的肌肤得到充分的营养，变得更有弹性，健康而细腻。
日霜防护、隔离
日霜通常有修护、保湿、抗皱等功能，但是最大特点在于可以防御和阻隔恶劣环境对肌肤的损伤。日霜产品中多含有SPF防晒系数，能过滤掉紫外线，最适宜在白天出门时使用。
晚霜修护、滋养
现在市面上有各种明目的晚霜，像深层滋润系列，还有各类全效修护的。说明晚霜最大的特点在于美白、修护和滋养。晚霜契合了睡眠时肌肤的状态，滋养度、所含成分浓度都比日霜要精细、营养得多，更能被我们在睡梦就饱饱吸收。
油性肌肤：皮肤油脂分泌很旺盛，那么清爽型的晚霜将是最好的选择。
干性肌肤：如果是常年干燥、紧绷的肌肤，那么补水倍润型的晚霜将会是你肌肤的好伙伴。
混合肌：对于混合性肌肤，在使用晚霜时应避开T区位置。
涂抹方法
无论是日霜还是晚霜，涂抹都应该在彻底洁面后进行。需要注意的是，眼睛周围的肌肤十分娇嫩，故不适宜用日霜或者晚霜直接涂抹，应选用专门的眼霜来进行保养。
日霜：先取适量日霜点涂在额头，面颊、鼻尖以及下巴。用中指和无名指轻轻以圈状方式涂抹在嘴巴周围。涂抹脸部时，按照斜向上的方式进行涂抹。而额头，用双手手掌进行提拉涂抹。
晚霜：方法可以同日霜一样。也可以用手掌按压的方式来涂抹，这样可以避免小细纹的产生。
